Core Puls

Har kommit igång hyfsat med träningen igen. Idag var det dags att testa ett nytt pass: Core Puls. Core har man ju kört några gånger, och det är ju inte superjobbigt men väldigt bra styrketräning. Lite puls/kondition på detta kan väl inte vara så farligt? Yeah right!!! Jag trodde jag skulle ramla ihop medvetslös eller nåt, herreguuuud så jobbigt det var! Man står på en balansbräda hela passet (man måste därmed spänna magen hela tiden, annars ramlar man av) och så tok-kör man kondition. Har man tur får man "vila" 1 minut och mata på armhävningar. Sen är det bara upp igen. Djeeesus. Såg ut som en spräng tomat i ansiktet och var en våt fläck efteråt. Men det är väl bara på det igen som gäller antar jag. Kanske nästa vecka. Kanske.